산후 약7개월이 되었습니다.

결혼전에 입던 옷이 하나도 안들어 갑니다.

특히 허벅지부터 배까지 살이 너무 많이 쩌서...

그냥 집에서 효율적으로 살을 뺄수있는 방법이 없나요?