2015
Jungdayeon's
FIGUREROBICS
8월 교육과정
세계의 중심은 아시아!!
아시아의 중심은 대한민국!!
피규어로빅스는 해외에서 무분별하게 수입된 GX가 아닙니다.
"피규어로빅스는 자랑스러운 Made in Korea!!"
본 지도자 과정을 통해 여성을 위한 피규어 웨이트 트레이닝을 배울 수 있으며,
아시아 전역에서 명실상부 NO 1, 인기 GX를 지도할 수 있는 자격을 얻습니다.
그리고, 저의 해외활동에 동행하며
한류 피트니스 전도사로 자긍심을 갖게되는 트레이너 코스!!
문의는 카톡아이뒤 'zetness' 로 해주세요.
강의는 압구정동 ZETNESS (압구정 로데오역 5번 출구)에서 진행됩니다
1. 바디볼 슬림
BODYBALL_SLIM은 몸짱아줌마 정다연이 탄생시킨
짐볼을 이용한 세계최고의 GX프로그램으로
바디볼을 이용한 전신을 자극할 수 있는 신개념의 강도높은 30분형 서킷트 순환운동입니다.
신나는 음악과 함께 여성의 바디라인을 슬림하고 탄탄하게 만들 수 있는 획기적 운동으로 구성되어 있어
상하반신의 균형감은 물론 기존운동이 갖지 못하는 전신근육을 골고루 자극하여
매력적인 바디라인을 만들 수 있는 최고의 GX운동프로그램입니다.
● 교육일정 : 2015년 8월 1(토) ~ 8월 29일(토) ->(토요일 4주과정, 15일 휴무)
● 교육시간 : 오전 9시 ~ 오후 2시 30분(30분 휴식)
● 교육장소 : 제트니스(ZETNESS) 압구정본점
● 자격요건 : 피규어로빅스 Ⅰ 과정 이수한 트레이너
● 신청문의 : 카카오톡 아이디 (zetness), 02-515-0585
2. 코어핏(Core Fit)
몸의 중심축인 코어(CORE)를 강화 시키는 다양한 동작으로 구성된 프로그램으로
코어가 건강해지면 골격과 내부장기도 건강해지기 때문에 운동능력이 향상되고
바른 자세를 유지하는데 많은 도움이 된다.
● 교육일정 : 2015년 8월 2(일) ~ 8월 30일(일) ->(일요일 4주과정,16일 휴무)
● 교육시간 : 오전 9시 ~ 오후 2시 30분(30분 휴식)
● 교육장소 : 제트니스(ZETNESS) 압구정본점
● 자격요건 : 피규어로빅스 Ⅰ 과정 이수한 트레이너
신청문의 : 카카오톡 아이디 (zetness), 02-515-0585
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