10월말 결혼이라 다이어트시작하려합니다

165cm에 보통체중 50키로정도였는데 30대후반이라 나이살인지 3-4년전부터 살이불더니 10키로정도불었어요

최근에 54까지 소식으로 살뺐다가 다시 쪘구요

웨딩촬영이 9월말이니 이제 5개월남았거든요

헬스끊고 pt받을까하다 작년에  피규어dvd세트구매한거 생각나서 이걸로 도전할까 해서요

연하랑 결혼하게 된 나이많은 신부라 살도빼고 탄력확실히 주는 운동하고싶은데 가능할까요?

바쁘실테지만 플랜좀짜주시면 열심히해볼게요

식사랑 5개월간 어떤식으로 운동분배해서하면될까요?

조언부탁드립니다
                                                                                                                           출처 :봄날휘트니스클럽