2014 JETA 뷰티 트레이너 교육 공지

2014 하반기 과정 예정

6월	7월	8월	9월	10월	11월	12월
바디볼	S 댄스	피규어덤브	피규어로비	피규어댄스	추후 공지	추후 공지

(2014년 5월 중국 해남도 만명쇼)

2004년 한국의 운동열풍을 일으키며 '몸짱'이라는 신조어를 탄생시킨
원조 몸짱 정다연의 인기가 현재 한국과 일본을 넘어 중국및 아시아 각국으로
상상을 초월할 정도로 확산되고 있습니다. ^^

아쉽게도 한국은 물론 아시아 전역의 피트니스 클럽이 채택하고 있는 운동프로그램이
모두 서양에서 만들어져 수입되고 있는 현실에서
유일무이하게 정다연의 피규어로빅스, 바디볼은 오히려 역으로 수출되어
한국의 자랑스런 운동 컨텐츠를 빛내고 있으며
아시아, 또는 전 세계의 웰빙을 주도할 수 있는 기회를 가지고 있습니다.

문화도 언어도 다른 세계인의 마음을 사로잡은
"마법같은 운동"
정다연의 JETA아카데미 교육을 통해
역량있는 세계최고 수준의 트레이너가 될 수 있는 기회에
꼭 도전해 보시길 바랍니다. ^^





JETA 9월 교육과정 (FIGUREROBI)





피규어로비는 체지방 분해효과를 강화시킨 근력형 유산소 운동으로
서서히 단계적으로 심박수를 끌어올려
 중,후반부에 많은 땀을 배출시켜주고
 초보자도 쉽게 흥미를 느낄 수 있는 운동프로그램으로


근육은 안정화 시키는 근육과 몸의 균형을 잡아주는 근육이 있는데
 일반적인 근육운동이 안정화 시키는 근육을 발달시키는데 반해
피규어로비는 안정화 근육과 발란스 근육까지
모두 발달 시키는 장점을 가지고 있다.


근래 들어 골반과 혈액순환 부분에 문제가 있어 하체비만형 여성분들이 많은데 
 피규어로비는 골반을 강화 하는 운동과 복부를 포함한
파워 존을 강화하여 특히 하체비만에 효과가 크다


강력한 유산소 운동 효과와 평상시 사용하지 않는 근육을 사용하는 방식으로
 여성의 매력을 더욱 더 돋보이게 할 수 있는 슬림하고 탄력 있는 몸매를 만들 수 있다

   


 

승용차 이용시

자유로 방향(문산 방향) --> 성동 IC 우측방향 --> 헤이리예술인 마을 1번 게이트​​